寒いときこそ運動しよう!(^^)!

ライオンハート大谷地

雪もだいぶ積もって気温も下がり、景色はすっかり冬の装いになりましたね⛄

寒くなると身体が縮こまってしまいがちなので

今週は『運動活動』に取り組んで身体を思い切り動かしましたよ🏃

ボール運動やマット運動、なわとび運動等様々な活動を通して身体のいろいろなところを動かしました💦

運動すると心も身体もポッカポカになって気持ち良くなりますね(*^▽^*)

●ライオンハート大谷地では随時見学・体験受付中です!

ライオンハートの活動に興味を持たれた方、見て見たいと思って頂けた方はお気軽にお問合せください(#^^#)

連絡お待ちしております☆彡

●ライオンハート大谷地は活動の様子をInstagramにもアップしています♬

ぜひご覧ください!

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